Mondin

Mit der HeartMath-Technik zum positiven Fühlen! Vorsprung durch Resilienz!

HRV2

Training: Vorsprung durch Resilienz - Einführung in die HeartMath-Methode®

Selbstregulation mit Biofeedback – denn Resilienz  ist messbar!

Der innovative Weg zur Stressreduktion und zu mentaler Stärke – ebenso einfach wie effektiv.

Resilienz wird allgemein als eine Fähigkeit beschrieben, sich auf Stress, Widrigkeiten oder Herausforderungen vorzubereiten, darauf angemessen zu reagieren und sich danach schnell wieder zu erholen.

Forschungen des HeartMath® Institutes haben ergeben, dass dabei unser Herz eine wichtige Rolle spielt. Über unsere Atmung können wir direkt Einfluss auf unsere Kohärenz und damit unsere Resilienz nehmen.

Über das Herz zur Fertigkeit für mehr Selbstwirksamkeit - beruflich und privat!

Ich biete Unterstützung mit der HeartMath® - Methode für Privatpersonen und Unternehmen!

Angebot für Privatpersonen:

Dieses Seminar eignet sich für alle Menschen, die mehr über sich erfahren wollen, ihre Stressquellen finden und mit ihnen umgehen lernen und für alle, die einfache aber sehr wirkungsvolle Methoden lieben.

Die Teilnehmer profitieren durch mehr Selbsterkenntnis, einer besseren Kommunikation und einem offeneren und herzlicheren Umgang mit ihren Mitmenschen.

Für mich ist dies eine hervorragende Ergänzung zur 2-Punkt-Methode, da uns die Herzkohärenz in einen optimalen Zustand für Selbstwahrnehmung und Veränderung bringt. Anwender und Klient profitieren von dieser Herzenshaltung.

Ein ausführlicher theoretischer Teil wechselt sich mit praktischen Übungen ab. Die schnellen Ergebnisse können an einem Biofeedback-Gerät sichtbar gemacht werden.

Inhalte des Seminars:

Willst du glücklich sein, dann sei es! - Der Weg zum positiven Fühlen! Vorsprung durch Resilienz!

Für Unternehmen:

Ausgezeichnete Leistungen bringen, Druck und hoher Beanspruchung standhalten, Erschöpfung vorbeugen, ein positives Arbeitsumfeld und ein motivierendes Miteinander im Team schaffen:

Die Fähigkeit zur Selbstregulation ist der Schlüssel dazu. Und das ist messbar. Mit modernen Biofeedbacksystemen können Sie ein Bewusstsein schaffen für den eigenen Umgang mit sich selbst.

Das Beste daran: Schon die allerersten Übungen zeigen sofort eine Wirkung – in Ihnen und auf dem Bildschirm!

Das motiviert, weiterzumachen und die Selbstregulation zu stärken. Nachhaltig!

Gerne informiere ich Sie darüber, wie Sie  und die Mitarbeiter in Ihrem Unternehmen  Ihre Selbstregulationsfähigkeit ganz einfach verbessern und damit die Leistungsfähigkeit sichern und sogar erhöhen können.

Mit HeartMath® schaffen wir:

Dabei spielt die Größe Ihres Unternehmens keine Rolle.

Ich biete Seminare und Workshops von unterschiedlicher Dauer und mit speziellen Inhalten an, die wir ganz individuell auf Ihr Unternehmen abstimmen können.

Messungen an den Biofeedback-Geräten sind ein wichtiger Bestandteil des Seminars und werden selbstverständlich für Ihre Mitarbeiter zur Verfügung gestellt.

Übrigens: Auch Spitzensportler, Kampfpiloten und Polizisten nutzen gerade diese Methode!

Ich freue mich über ein Gespräch mit Ihnen!

Mehr dazu:

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Broschüre HeartMath (R) Deutschland - Vorsprung durch Resilienz

Broschüre HeartMath (R) Deutschland - Vorsprung durch Resilienz


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