Mitgefühl

Mitgefühl mit Dir selbst!

Vielleicht hast du schon davon gehört, dass es in dieser Zeit wichtig ist, Gefühle wie Achtsamkeit, Liebe, Freude, Dankbarkeit und Mitgefühl zu leben.

Ich selbst glaube daran, dass wir durch diese Gefühle „das richtige Feld“ füttern, um ein besseres und schöneres Miteinander zu leben.

Wenn wir von Mitgefühl sprechen, haben wir meist vor Augen, wie wir einen anderen Menschen oder ein Tier wahrnehmen und mit ihm fühlen. Dies ist eine der Voraussetzungen und eine wunderbare Fähigkeit um andere zu unterstützen und eine enge und gesunde Beziehung zu leben.

Doch wie sieht es mit der Beziehung zu dir selbst aus? Oft sind wir so viel strenger mit uns selbst. Dabei ist es nicht nur wichtig, sondern eine Voraussetzung für das Mitgefühl, auch in guter Verbindung mit dir zu sein. Dich selbst in den Arm zu nehmen und dich zu spüren.

Mitgefühl dir selbst gegenüber ist essentiell, um dich durch schwierige Zeiten zu tragen. Trotzdem erlauben wir uns nicht, gut für uns selbst zu sorgen.

Doch wenn wir liebevoll mit uns selbst umgehen, lernen wir sowohl Akzeptanz, Empathie und sogar das Verzeihen!

Mach dir bewusst, dass du genauso viel Wohlwollen und Nachsicht verdient hast, wie deine Liebsten und die Menschen um dich herum.

Fühle mit dir selbst!

Neues aus der Praxis: 

Sie sind da – unser SUN-CARDS.

88 Intentionen für jeden Tag. SUN-CARDS bringen mehr Licht und Wärme, mehr Sonnenenergie in dein Leben.

Sie sind einfache, aber energiereiche kleine Wegbegleiter, die dir helfen, ein tieferes Ein-sehen in dich selbst zu bekommen und dir Unterstützung bei Entscheidungsfragen zu geben. SUN-CARDS bestehen aus 88 unterschiedlichen Karten. Sie benutzen die Umgangssprache als Übermittler für ihre Botschaft in zwei Sprachen zur gleichen Zeit, Deutsch und Englisch. SUN-CARDS decken, wie auch traditionelle Tarotkarten, die Hauptbereiche des menschlichen Lebens ab. Es ist ein spielerischer Weg des Lernens und Verstehens in dem Fluss des Bewusstseins in uns. Es gibt unterschiedliche Wege, mit den Karten zu arbeiten: je klarer deine Fragestellung und deine Ernsthaftigkeit, desto präziser und stärker können die Karten antworten.

Erhältlich in meine Shop oder einfach per Mail an mich für 35 € und in Kombination mit einem wunderschönen Armband aus Sonnenstein (Casa Perla) für 69 €. Mehr Info auch in einem kleinen Film:  hier zum Video

Am Do, 06.04. von 19 Uhr bis 20 Uhr findet ein Vortrag zum Thema „Gesundheit für Herz und Hirn mit Omega 3“ mit Sonja Beckert (Heilpraktikerin) und mir statt. Bitte nur mit Voranmeldung.

Für das Seminar „2-Punkt/Transformation“ mit Klangschalen“ am 22. und 23. April sind noch 2 Plätze frei.

Nach längerer Pause endlich wieder im Programm:

Ausbildung zum 2-Punkt-mit Herz-Trainer für Kinder und Jugendliche. Lerne, wie du diese einfache und doch so wirkungsvolle Methode an Kids und Jugendliche leicht und spielerisch weitergeben kannst. Termin 21.04. von 12 Uhr bis 19 Uhr.

2-Punkt-Spezial: Die Reise zu dir selbst – das Öffnen der 5. Herzkammer am So, 07.05. nach Kurs 1 und 2 am 05. und 06.Mai

Am 03. Und 04. Juni treffen sich wieder wunderbare Frauen zu einem Seminar rund um das Thema Frau sein „Lebe deine Weiblichkeit und deine Yin-Kraft“.

Auch dieses Jahr findet eine Ausbildung „Transformations-Massage“ im Allgäu statt. Es ist immer besonders schön, die Tage gemeinsam im Landhaus Kennerknecht zu verbringen.

Mehr Infos zu diesen und weiteren Veranstaltungen findest du im Anhang oder auf meiner Homepage www.massage-mondin.de unter Termine! Ich freue mich auf Dich

Von Herzen Sandra